Guía de caminata y senderismo en el campo de Timberland

Salir de la puerta de casa y embarcarse en un paseo por el campo o una excursión se convirtió en un pasatiempo popular para muchas personas en el último tiempo. De hecho, en 2020 se registró el mayor número de millas recorridas por persona en Inglaterra desde 2002, la persona promedio caminó 220 millas en el año. Con tantos beneficios que se obtienen de los paseos por el campo y el senderismo, esta cifra no es una sorpresa. 

En esta guía, le detallamos todo lo que necesita saber sobre los paseos y las excursiones por el campo, el equipo que necesita y cómo puede encontrar la ruta que mejor se adapte a su capacidad en su localidad o fuera de ella. ¡Vamos a participar en ella!

¿Cuál es la diferencia entre caminar y hacer senderismo?

Aunque la caminata y el senderismo son actividades que se realizan durante todo el año y que implican salir a caminar al aire libre, son técnicamente muy diferentes. Las caminatas suelen ser de menor duración que el senderismo y tienden a ser disfrutados por ocio de forma casual. También pueden tener lugar en diferentes terrenos, desde un entorno urbano hasta un camino pavimentado. 

En el senderismo, en cambio, suelen ser mucho más largas y tienen lugar en lugares más accidentados como montañas o rutas de senderismo. En el senderismo se suelen abarcar una variedad de terrenos y elevaciones diferentes y suelen ser mucho más extenuantes que un paseo normal por el campo. 

Guía de iniciación al senderismo y a las caminatas por el campo

Con muchos tipos y lugares diferentes entre los que elegir, hay una ruta de senderismo y una caminata que se adapta a todos los principiantes, tanto si se encuentra cerca de paseos costeros como si su localidad ofrece una selección de paseos y caminatas rurales. 

Es una buena idea empezar pensando en lo que le ha inspirado a empezar a caminar o a hacer senderismo antes de decidir una ruta. ¿Ha visto recientemente en la televisión un programa sobre los beneficios de las caminatas, o ha escuchado un podcast local que le ha hecho preguntarse qué caminatas hay justo en la puerta de su casa? Si comprende qué es lo que le atrae, podrá buscar las rutas que mejor se adapten a sus intereses.

¿Qué equipo se necesita para las caminatas por el campo?

Un paseo rápido alrededor de la manzana de su casa no requerirá mucho equipo, aparte de un buen par de zapatos, pero una vez que vaya más lejos y experimente terrenos y climas más accidentados, es probable que necesite invertir en algún equipo de senderismo especializado. 

Para empezar, tendrá que asegurarse de tener la ropa y el calzado adecuados para su caminata. El calzado es una de las piezas más importantes del equipo que necesitará para cualquier caminata, por lo que le sugerimos que empiece con unas botas de senderismo para principiantes para asegurarse de que sus pies están bien cuidados en cualquier terreno. 

Para los paseos por el campo, puedes optar por una bota o un zapato de senderismo, según sus preferencias. Las zapatillas de andar por casa suelen tener menos sujeción en el tobillo y son de estilo similar al de las zapatillas deportivas, lo que puede ser estupendo si va a hacer un trote corto o prefiere llevar un calzado con el tobillo más bajo. Timberland Sprint Trekker Trainer es una gran elección para aquellos que buscan combinar la practicidad con el estilo. 

Las botas para caminatas, como Mt Maddsen Hiking Boot, son ideales para las caminatas más largas o extenuantes, ya que ofrecen una sujeción óptima y una gran practicidad dondequiera que te lleve tu caminata. Por supuesto, puede usar sus botas para cualquier paseo, y no sólo para los que requieren más apoyo o durabilidad. Una vez que haya encontrado el par perfecto, no olvide sus calcetines para caminatas!

Embarcarse en una caminata por el campo en el Reino Unido puede significar exponerse a varios frentes meteorológicos en un solo día, por lo que también debe asegurarse de ir equipado con la ropa adecuada. Sugerimos un chubasquero ligero como el Outdoor Heritage Windbreaker, que puede guardarse en una pequeña mochila cuando no se necesita. Las capas también son una buena idea: piense en prendas térmicas de manga larga o polares en invierno, con camisetas y capas ligeras en verano.

Asegurarse de tener la ropa y el calzado adecuados es el primer paso para estar preparado para cualquier cosa que nos depare el clima británico. Si va a realizar una caminata más larga, también querrá llevar agua, un teléfono móvil cargado, protección solar si hace sol y, tal vez, un bocadillo ligero para las paradas.

¿Qué equipo se necesita para una excursión?

Aunque el senderismo requiere gran parte del mismo equipo que la caminata, hay algunos elementos adicionales que necesitará dependiendo del tipo de excursión que vaya a realizar. 

Para su primera excursión, sin duda necesitará unas botas de montaña decentes que soporten sus pies durante toda la ruta. Las Timberland Splitrock Nubuck Mid Hikers son unas buenas botas de montaña para principiantes, ya que ofrecen un cuello acolchado para la amortiguación del tobillo y una sensación de ligereza que garantiza que tus pies estén cómodos todo el tiempo.

Tanto si hace senderismo en verano como en invierno, es esencial llevar la ropa adecuada para cada estación. Pero aunque piense que la ropa gruesa es buena para los meses más fríos, el uso de prendas como los vaqueros o las sudaderas gruesas puede hacer que sude más y que se sienta incómodo. Al igual que en el caso de las caminatas, sugerimos que se mantenga en capas y que añada o quite según sea necesario. 

Su ropa exterior debe incluir siempre un par de pantalones impermeables de secado rápido y una chaqueta ligera e impermeable. Los leggings o mallas largas también son un gran complemento para su vestuario de senderismo, sobre todo si tienes previsto caminar por terrenos escarpados en los que una capa extra de protección contra las rozaduras de los arbustos será bienvenida.

En cuanto a los accesorios y el equipo de senderismo, hay algunas cosas adicionales que necesitará. Como mínimo, recomendamos un buen gorro y guantes de invierno, tentempiés que aumenten la energía, mucha agua, un mapa, un botiquín de primeros auxilios y una mochila resistente para llevarlo todo. 

Por supuesto, el tamaño de su mochila dependerá de lo que vaya a llevar en ella, pero le sugerimos algo duradero, resistente al agua y con muchos bolsillos y compartimentos como la Dardin Zip-Top Backpack. Si desea algo multifuncional con amplio espacio para todo lo que necesita en una excursión larga o nocturna, la Dardin Hiker Backpack es la mejor opción.

Independientemente del lugar que elija para embarcarse en su primera caminata por el campo o en una excursión, es esencial contar con el equipo adecuado para ayudarle en su aventura. En Timberland, nuestros productos han sido diseñados para combinar el estilo con la practicidad, asegurando que haya algo que se adapte a cada explorador.